乐源自摘葡萄园告诉你:小小巧巧圣女果,一口一个,满满的幸福感
作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2019-10-14 阅读: 次
圣女果也被称为“小番茄”。它也是一种在我们日常生活中特别常见的水果。它有酸甜的味道、美味多汁。圣女果既是蔬菜又是水果,营养特别丰富,特别适合老人,儿童和孕妇。所以让我们来看看如何选择圣女果和它的功效。
挑新鲜圣女果的方法:
1、看颜色:圣女果大致有红色、橙色和黄色的品种,颜色不同味道和口感也不相同。针对同一颜色下的圣女果,我们应该挑选颜色较深的,颜色越深味道越好。
2、捏硬度:圣女果不像其他水果那样软乎的是成熟的表现,只要是深红色的就是熟了的,硬度是越硬越好的。
3、辨新鲜:看圣女果果蒂处叶子的颜色,叶子较嫩绿的就比较新鲜,看圣女果色泽是否饱满,越饱满的越新鲜。
圣女果的功效与作用:
1、促进生长发育:圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以,小孩子可以把圣女果当作主要水果之一来吃,那样能增长身体发育。
2、增加抵抗力:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。
3、防癌抗癌:番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。
4、保护皮肤:圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。 圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
5、美容抗衰:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。
6、保护视力:圣女果中的丰富的维生素A能防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。
上一篇:乐源自摘葡萄园告诉你:圣女果的功效与作用及禁忌 下一篇:没有了
相关阅读
友情提示: 登录后发表评论,可以直接从评论中的用户名进入您的个人空间,让更多网友认识您。
最新文章
随机推荐
- 2018“中美面神经医学高峰论坛”武汉蓝天医院受邀参加
- 舒尔美告诉你,为什么静脉曲张患者要穿弹力袜?
- 探秘天津双眼皮哪家做得好
- 铭泰系统2019春季市场工作核心代表会议圆满落幕
- 第十三期泰国试管医院免费考察活动火热报名中~
- 脑瘤手术后的复发几率有多大?如何控制脑瘤复发?
- 天津伊美尔酷塑冷冻体雕 王牌新品重磅来袭
- 小心你的肾被“侵蚀”
- 带你了解中恩美膳美减肥特殊膳食的独一无二
- 罗浮山国药咳特灵治疗气管炎疗效好
- 想要快速完成刷牙的任务?试试罗曼声波电动牙刷
- “全国爱眼日”一直牛给你美好视界
- 脑肿瘤手术后,脑瘤患者需要关心术后问题
- 日本玻尿酸冲剂---改善皮肤仅需一周日本低分子胶原蛋白
- 上品上參让枯燥的生活精致起来
- 忆路同行 关爱阿尔茨海默症长者 椿萱茂在行动 全国五大城市群联动 关爱进行
- 罗曼声波震动牙刷,竟能如此强力的清洁牙齿?
- 哈尔滨《广播电视周报》读者生活馆开展“冬季送健康”活动
- 智佳贝乐提示:提高注意力的正确打开方式都在这里了!
- 江西分公司开展母亲节特别讲座
最新评论
更多评论